السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
البشرة الجافه يلزمها اهتمام وعنايه لانها بسرعه يظهر عليها التعب او حتى التقدم في العمر
اولا : شرب الماء مهم جدا وبكثرة لانه راح يرطب البشرة من الداخل والغذاء المتوازن المتكامل
ثانيا:العناية اليوميه والاسبوعيه والشهريه
العنايه اليوميهتنظيفها في الصباح بالميلك المنظف ولاتستخدمي ابدا الرغوة او الصابون العادي ممكن ايضا تنظيفها بالحليب اللي نشربه تمسحي فيه بشرتك ثم تغسليها
الان ضعي المرطب النهاري واللي فيه وقايه من الشمس <<حتى لو كنتي بالبيت
العصر او المغرب : (وقت فراغك)
اختاري اي ماسك مناسب واعمليه لبشرتك ومن المكونات راح تعرفي اذا هو راح يجففها اتبعيه بماسك اخر مرطب للبشرة
مثلا:
ماسك (1) للتنظيف والتقشير ملعقتين زبادي +ملعقه الليمون + ملعقه شوفان +ملعقة حليب اتركيه الى ان يجف ثم ادعكي البشرة
ماسك (2) للتنظيفملعقه سدر +ملعقتين حليب بودرة +ملعقتين زبادي
ماسك (3) للتنظيف والتبييضملعقتين زبادي+ملعقة نشا+ملعقة عصير ليمون
ماسك (4) للتنظيف والتقشيرملعقتين زبادي+ملعقة طحين +ملعقة حليب
ثم اختاري اي من ماسكات الترطيب التاليه:
ماسك(1)زيت زيتون +زيت اللوز+زيت السمسم+زيت فيتامين الذي بداخل الكبسولات
قطرات بسيطه من كل نوع وضعي مزيج الزيوت على الوجه والرقبه وتحت العينين
ماسك (2)عسل طبيعي
ماسك (3)تمرة +ملعقه صغيره من الزيت اي نوع توضع على البشرة
قبل النوم نظفيها مرة اخرى بالحليب وضعي عصير الخيار على بشرتك لانه يعمل عمل كريم الليل
او تفتحي كبسولة فيتامين A وتضعيها على البشرة والرقبه كبسولات فيتامين E شركة AMERICAN INTERNATIONAL LAB
العناية الاسبوعيه انك تختاري ماسك غير اللي عملتيه في نص الاسبوع مثلا ماسك مبيض او ماسك لشد البشرة او ماسك مخصص للعينين
ماسك للترطيب والتبييض:خيار + بطاطس تخلط في الخلاط ثم توضع على الوجه والرقبه
ماسك لشد البشرةبياض بيضه +ملعقه حليب+ملعقه عسل
العناية الشهريه:عمل بخار للبشرة واضيفي له البابونج او البقدونس ثم امسحي البشره بخل التفاح المخفف ثم اختاري احد الاقنعه المنظفه واتركيه على بشرتك وكملي على البخار شوي وابدئي بتدليك البشرة ثم اتركي القناع ينشف ثم اغسليه بالفرك ومن ثم ضعي قناع مرطب واغسليه
المستحضرات التي ممكن استعمالها:حليب للبشرة (باستشارة دكتورة جلدية):
منظف cleanser dermopura رائع جدا عبارة عن ميلك(حليب) من ماركة RVIVER
منظف اسمه sensitive gental cleaning milk من ماركة ERBASOL
مرطبات البشرةواقي الشمس من ايفين avene
مرطب ارفال araval swiss cosmetics
مرطب لويس ويدمر (غير معطر)
كريم باعث الاشراق من اوريفليم بصراحه رائع مع الماسك light radiance
واستخدمي كريم مرطب day dream colored
العناية بالجسم من المهم جدا تقشير الجسم مرتين او اكثر ولكن بلطف ممكن بالمقشرات الجاهزة او تصنعي مقشرك بنفسك والطرق كثيرة منها ليمون +ملح +زيت زيتون
ومهم جدا الترطيب كل يوم ولو تقدري مرتين باليوم افضل وافضل
زيت اللوز المر +زيت زيتون اقل شوية+زيت السمسم اقل من زيت الزيتون +كبسولات فيتامين eفرغيها وبداخلها زيت حطيه أيضا بصراحه خياليه في الترطيب
والايدي والاقدام قبل النوم حطي من الزيوت ثم ادهني فوق الزيت بجلسوليد وفازلين
وللايدي طوال اليوم استخدمي كاميل >>
وللاقدام طوال اليوم استخدمي ريفير refer<<مرتين باليوم
مرطب للتشققات ELADERM ماركة REVIVER
وكريم رائع جدا لليدين ممكن تجربيه قبل مناسبه مهمه عندك خيال يخلي اليدين ناعمه جدا ولون واحد
كريم جيرلان GOLD BLUE
اتمنى اكون افدت صاحبات البشرة الجافه